Recette anti-inflammatoires, riches en antioxydants, pleins de saveurs asiatiques et moelleux đ
đingrĂ©dients:
-90g de compote de pommeÂ
-1 ĆufÂ
-30g de purĂ©e dâamande
-35g de farine de sarrasin
-30g de poudre dâamande
(Sucre de coco au besoin)
-1 cac de matcha gourmetÂ
-1 cas de sĂ©same noirÂ
-30g de chocolat noir 70%
-1 poignĂ©e de noix de pĂ©can (jâai mis des pistache ici mais meilleur avec les noix)Â
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Préparation :
1. mĂ©langer lâĆuf, la compote et la purĂ©e dâamandeÂ
2. Ajouter la farine et la poudre dâamende (possible de rajouter un peu de sucre de coco car la recette nâest pas sucrĂ©e)
3. Quand le mĂ©lange est homogĂšne , sĂ©parer la pĂąte en deux contenant dans lâun mettre le matcha et lâautre le sĂ©same noir
4. Mettre une cuillÚre de la pùte sésame noir sur la plaque et par dessus mettre la cuillÚre de matcha
5. Ă lâaide dâune baguette, twister pour rĂ©aliser une jolie forme et ajouter les toppings de chocolat noir et noix de pĂ©can
6. Mettre au four à 180 degrés pendant 15 minutes.
Il est temps de se régaler! Qui va la tester?!
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